PARACELSO

            Conta-se que um rei decidiu desapegar-se; deixou seu palácio, todas suas posses e títulos e até mesmo suas nobres vestimentas, e saiu caminhando, nu, em busca da realização e da paz. Depois de caminhar cinco dias, encontrou um tronco caído perto de um riacho, e aí se sentou e permaneceu em austera meditação durante cinco anos. Um dia, quando ele estava bebendo água no riacho, um cansado caminhante solitário sentou-se no tronco. Ao vê-lo, o ex-rei disse-lhe, de imediato: “Este é o meu tronco!...”.

            Roberto Crema, Vice-reitor da UNIPAZ em Brasília, em seu livro “Análise Transacional centrada na pessoa... e mais além”, usa esta metáfora para falar sobre o apego/desapego. Não importa se é um trono ou um tronco, se estivermos identificados, estaremos apegados e sofreremos. Ele sugere que façamos uma lista dos nossos apegos e quando estivermos estressados, angustiados, podemos recorrer à lista para constatar qual apego está determinando o sofrimento; temos aí a fórmula da raiz do sofrimento mental. Crema diz: a antítese de todo sofrimento mental é o desapego, que não tem a ver com o que possuímos e sim com o como possuímos.

            O apego, que segundo Crema, significa identificação com um objeto, uma pessoa, um status, etc. acompanhado de um sentimento de posse (meu dinheiro, meu cargo, meu namorado), situa-se na base do sofrimento humano e será automaticamente seguido pelo medo. Sentimos medo de perder aquilo ao qual estamos apegados e isso determina um estresse, que produz um desgaste e enfermidades que realimentam o apego, fechando o círculo vicioso.

            Assistimos o drama de Lindemberg e Eloá, exemplo nacional de um pseudo-amor, onde o apego se transformou em desequilíbrio e tragédia. O apego, gênese da patologia, base dos jogos de poder, pode estar presente naquele que perdeu suas havaianas na praia, perdeu o emprego, ou um bocado de dinheiro na bolsa de valores ou ainda, perdeu a posse daquela que julga ser sua amada para sempre.

O que aprendemos sobre o amor para poder ensinar aos nossos filhos? Qual é o grau evolutivo do nosso crescimento psicológico e espiritual para convivermos com as coisas e as pessoas que se aproximam e se distanciam de nós?  O que realmente nos pertence neste mundo?

O apego ao outro gerando dependência e posse é a patologia do amor. “Eu só vou se você for”, “você só vai se eu deixar”, “se você não é meu não será de mais ninguém”, são pensamentos e frases típicas de quem está nesta esfera relacional doentia.

A cessação do sofrimento ocorre pela extinção do desejo. O Desapego, expressão do amor real, revela a nossa verdadeira capacidade de amar.

Kátia Ricardi de Abreu, Psicóloga graduada pela PUCCAMP, especialista clínica em Análise Transacional pela ALAT e UNAT-Brasil, consultora de empresas, palestrante e escritora