PERFEIÇÃO

“Faz tempo que a gente cultiva

A mais linda roseira que há

Mas eis que chega a roda- viva

E carrega a roseira pra lá”

Chico Buarque

Artur está sentado na cadeira de forma ereta, tensa, esperando o início da reunião. Enquanto arruma os papéis com gestos precisos, conversa com o colega ao lado num tom de voz controlado, correto, modulado. Suas palavras prediletas são “lógico”, “claro”, “óbvio”, “perfeitamente”, “exatamente”. Todos já sabem que durante a reunião, Artur vai corrigir as pessoas em tudo que puder, apontar todas as falhas que encontrar, pois é conhecido seu jeito exigente e perfeccionista de se relacionar com as pessoas.

Criado por Kahler, com a colaboração de Capers, o Miniscript é uma seqüência de comportamentos ocorrendo em questão de minutos ou mesmo segundos, que resulta em um padrão de reforço para a vida. Trata-se de uma contribuição valiosa desenvolvendo as idéias de Eric Berne, criador da Análise Transacional.

No livro “Análise Transacional em Psicoterapia”, Berne descreve suas observações sobre o caso de Mrs. Sawyer e a partir daí, Kahler também começou a observar o roteiro de vida de alguns pacientes em curtos períodos de tempo.

As crianças recebem mensagens múltiplas negativas, conselhos aparentemente edificantes vindos dos pais ou substitutos educadores e internalizam estas mensagens que não são promovedoras de bem-estar ao longo da vida, apesar das boas intenções conscientes de seus transmissores.

Estas mensagens múltiplas foram classificadas por Kahler e Capers em cinco Compulsores básicos de Conduta: 1. Seja Perfeito. 2. Seja Forte. 3. Seja Apressado. 4. Agrade Sempre. 5. Seja Esforçado.Vamos abordar cada um destes Compulsores e suas manifestações, começando pelo Compulsor Seja Perfeito.

Quando a pessoa está sob a influência deste Compulsor, luta pela perfeição e espera que os outros também o façam. Costuma dar muitas explicações, usa grande número de palavras e fala muito além do solicitado.  Procura cobrir todos os fundamentos e acredita que é necessário dar muitas informações para ser entendida precisamente. O erro de concepção é acreditar que se não for perfeita, não estará OK. Esta necessidade em se sentir perfeita, segundo Rosa Krausz, pode levar a pessoa a abandonar metas para não precisar se confrontar com suas próprias limitações ou para não sentir a frustração de constatar que não atingiu a perfeição.

No livro “Trabalhabilidade”, Krauz observa que o Compulsor Seja Perfeito é comum nos níveis gerenciais. O perfeccionista tende a focalizar o erro e não o acerto, segundo ela, e isso gera baixa auto-estima, ansiedade, insegurança e insensibilidade, que estimulam a resistência à mudança. O desgaste que a pessoa tem para atingir a perfeição é acompanhado de sentimentos de inadequação, tensão, confusão e depressão.

Para neutralizar a ação dos Compulsores, temos os Permissores. Todos nós temos falhas, defeitos, e nunca conseguiremos fazer tudo perfeitamente bem feito. Mas, podemos nos permitir fazer sempre o melhor e atingir a excelência. Aproveite suas capacidades ao máximo. Desista de querer ser perfeito.

Kátia Ricardi de Abreu, Psícóloga graduada pela PUCCAMP, Analista Transacional Membro Certificado Clínico pela ALAT e UNAT-Brasil, consultora de empresas, palestrante e escritora