FORÇA

“Se o céu que contemplamos despencar e cair

E a montanha se desmoronar para o mar

Não vou chorar, não vou chorar

Não, não vou derramar uma lágrima

Enquanto você ficar ao meu lado”

(Versão de “Stand By Me”)

Compositores: Ben E. King/Leiber/Stoller

Silvana contempla o jardim pela janela de seu apartamento, enquanto relembra o encontro que teve no elevador há poucos minutos com dona Matilde, a vizinha do segundo andar. Com um tom de voz forte, enérgico, talvez adquirido na época em que foi professora de alunos do ensino fundamental, dona Matilde disse um monótono “bom dia” para Silvana, que se ofereceu para ajudá-la a segurar as sacolas de compras. Mulher de poucos sorrisos, dona Matilde não aceitou que Silvana a ajudasse. Por que dona Matilde não é receptiva? – Silvana pergunta para si, intrigada.

Todos no condomínio sabem que dona Matilde não é de falar de seus sentimentos para ninguém. Muito menos quer saber dos sentimentos dos outros. Com os braços cruzados, expressão facial impassível, fria, a vizinha do segundo andar tem por hábito terminar suas frases dizendo: “sem comentários”.

Segundo Kahler, quando uma pessoa está sob a influência do Compulsor de conduta “Seja Forte”, evita entrar em contato com suas próprias emoções e procura não expressar seus sentimentos, tentando sempre disfarçá-los; é raro pedir ou aceitar ajuda e tem dificuldades em estabelecer relações de intimidade. Sua reação diante das suas emoções e do que se passa ao seu redor costuma ser carente de sensibilidade, muitas vezes até parecendo ser desumana.

Os Compulsores de conduta estabelecem a condição: “você estará OK se...” e isso os torna negativos. Neste caso, “você estará OK se você for forte”. É saudável se fortalecer, porém, isso é diferente de adotar o Compulsor “Seja Forte”.

Muitas vezes a criança é reforçada pelos pais a não chorar, não demonstrar suas emoções, como se isso fosse uma qualidade. E para continuar a receber carinho e atenção, a criança leva isso a extremos. Com medo de evidenciar sua fragilidade e perder o controle de suas emoções, tenta evitar isso por meio de uma aparente fortaleza. É assim que surgem as doenças psicossomáticas, síndrome do pânico e dificuldades relacionais.

O Permissor correspondente, para estimular a confiança e convidar a pessoa a sair deste Compulsor é “cuide de suas necessidades, é OK estar aberto”.

Você pode mostrar o que sente, compartilhar suas alegrias e sofrimentos, pode pedir ajuda, permitir que o protejam sem que isso signifique fraqueza.

KÁTIA RICARDI DE ABREU é Psicóloga graduada pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas, Membro Certificado Clínico pela ALAT e UNAT, proprietária da EGO CLÍNICA E CONSULTORIA LTDA. Atende em seu consultório crianças adolescentes, adultos, idosos, casais, famílias. Atua em empresas. É palestrante e escritora